ALLMENNHETHelsepersonell
Nyheter
D-vitaminmangel

Silje (30) har hatt 25 benbrudd

- Mamma skulle løfte meg opp fra en barnestol, og da hun satte meg ned, hørte hun at det knakk – akkurat som en kvist. Og da hadde jeg...

tester som må tas.

 

– Jeg må passe på at jeg får i meg nok vitamin D og kalsium, hvis ikke kan jeg få osteoporose, noe som vil føre til

Les mer

D-vitaminmangel

Supermaten som kickstarter kroppen

12 matvarer du bør spise mer av.

proteiner, men den inneholder også sunne omega-3 fettsyrer, vitamin D og mineralene selen og jod. Kroppen kan ikke produsere omega3-

Les mer

D-vitaminmangel

9 vaner du bør begynne med i dag om du vil stoppe demens og Alzheimers før det er for sent

Alle som er eller har vært pårørende til noen med en demenssykdom vet at det forandrer hele tilværelsen.

 

Den vanligste typen kalles...

av vitamin B12 reduserer risikoen for alzheimers kraftig blant eldre.

 

Med tanke på at fem til ti prosent av eldre mennesker mangler B12-

Les mer

D-vitaminmangel

Starte med fast føde til babyen

Når babyen har fylt seks måneder, trenger den mer mat i tillegg til morsmelk eller morsmelkerstatning for å dekke behovet for energi og...

som ammes, trenger ikke noe annet i denne perioden, med unntak av D-vitamin og kanskje noen andre vitaminer (avhengig av mors kosthold).

Les mer

D-vitaminmangel

Slik kan kvinnebryster ha tilpasset seg et liv i kulda

Gener som styrer utvikling av kvinnebrystet er endret hos en urbefolkning som levde langt mot nord, viser ny forskning.

trekker spesielt fram D-vitamin som et viktig næringsstoff. Spedbarna trengte mer D-vitamin, siden produksjonen av D-vitamin henger sammen

Les mer

D-vitaminmangel

Forskere anbefaler å droppe vitaminpiller og spise sunt i stedet

Vitaminpiller øker risikoen for å få for mye av de ulike vitaminene, så danske forskere anbefaler at verken voksne eller barn tar dem.

dekker seg til om sommeren, kan også ta et tilskudd av D-vitamin.

 

Vitaminpiller kan ikke erstatte sunn mat

 

Christian Mølgaard forteller at

Les mer

D-vitaminmangel

Slik kan kvinnebryster ha tilpasset seg et liv i kulda

Gener som styrer utvikling av kvinnebrystet er endret hos en urbefolkning som levde langt mot nord, viser ny forskning.

trekker spesielt fram D-vitamin som et viktig næringsstoff. Spedbarna trengte mer D-vitamin, siden produksjonen av D-vitamin henger sammen

Les mer

D-vitaminmangel

Kosthold for revmatikere: – Mer grønnsaker, frukt, fisk og sunne planteoljer

Kostholdet kan ikke gjøre deg frisk, men det er likevel flere gode grunner til å spise sunt som revmatiker.

tran enn anbefalt dagsdose kan man få overskudd av A- og D-vitamin, forklarer ernæringsbiologen.

 

Generelt og for revmatikere anbefales det

Les mer

D-vitaminmangel

Onsdag er det slutt på finværet - da blir det sølepyttvær og fart på snøsmeltinga

Brønnøysund har i dag mandag hatt Nord-Norges årets varmeste dag så langt. Der stoppet gradestokken på 15,7, mens den offisielle målinga i...

statsmeteorolog Eirik Samuelsen.

 

Tirsdag blir det også mulig å fylle på vitamin D-lagrene, men onsdag er det slutt på slike aktiviterer.

 

Les mer

D-vitaminmangel

Dette gjør solen med kroppen din

Meteorologene melder at det kan bli mye sol og varmt vær den kommende uke. Det kan ifølge forskere gi flere helsefordeler. – Kom deg ut i...

ut i solen!

– På denne tiden av året begynner solen å gi oss D-vitamin. Det er det trolig det viktigste vitaminet vi har, og motvirker en

Les mer