Nyheter
D-vitaminmangel

Laksewrap ble Norges beste digitale skolelunsj

Med slagordet «gå for wrap, ikke crap» og en sunn og god lakselunsj, har niende klasse ved Kjenn skole i Lørenskogstukket av med seieren i...

vet at fisk inneholder viktige næringsstoffer som proteiner, omega 3, D- vitamin og jod.

 

Pettersen håper at flere unge gjennom konkurransen

Les mer

D-vitaminmangel

Solnedgang

Nordmenn har trakta etter brun hudfarge i over 60 år. No kan den dominerande trenden vere i ferd med å bleikne.

etter folkevandringane mot nord fekk menneska for lite sol til å lage nok D-vitamin. Dette problemet løyste naturen med å gjere huda lysare.

Les mer

D-vitaminmangel

Fordel med fullamming til seks måneder

TDNF: Fast føde som introduseres før seks måneders alder, erstatter morsmelk og gir ingen helsefordeler. De første seks månedene bør barnet...

om mulig, kun får morsmelk de første seks månedene, med tilskudd av D-vitamin (2). Det er en forutsetning at barnet vokser tilfredsstillende

Les mer

D-vitaminmangel

Matvarene som hører hjemme på kjøkkenet ditt

Det billigste og beste alternativet for et sunt og økonomisk kosthold er kjennetegnet ved at det er planlagt.

cottage cheese er supre ingredienser til kjøleskapet. Det er gode kilder til vitamin D, proteiner og karbohydrater. Sammen med frukt, bær og

Les mer

D-vitaminmangel

Rå, filtrert, helmelk eller økologisk: Hvilken melk er sunnest?

© Getty

Kvinne kjøper melk

Forvirret av de forskjellige typer melk i kjøledisken? En gang hadde vi bare hel, lett eller skummet, men det...

Flere typer melk som har blitt forsterket med ulike næringsstoffer, inkludert vitamin A og D, jern og / eller protein er nå tilgjengelig.

Les mer

D-vitaminmangel

Hvordan ser føflekkreft ut?

Flere hundre rammes hvert år av føflekkreft. Derfor er det viktig å oppdage kreften i tide. Det gjør du ved å sjekke føflekkene dine...

mengder er imidlertid sola nyttig, fordi den hjelper deg med å danne D-vitamin.

Slik forebygger du føflekkreft: 

Gå all in på solkrem og

Les mer

D-vitaminmangel

Vera. Sjukepleiar

Her kan du høre dette innlegget som podkast:

 

Musikk: «Quentin» av Strong Suit, lisensiert under CC BY-SA 4.0.

 

Eg låser sykkelen og tek av...

eg ser gjennom, på ting han vil eg skal fylje opp. «Innkall til D-vitamin», står det på eit prøvesvar. «Vis dette til infeksjonslegen», står

Les mer

D-vitaminmangel

Sammenheng mellom kalsiumtilskudd og kreft funnet i stor studie

© Anthony Devlin

En sammenheng ble funnet mellom kalsium fra tilskudd, men ikke fra mat

Kalsiumtilskudd knyttes til kreft i stor studie.

Å...

for å dø av kreft. I tillegg viste de at unødvendig inntak av vitamin D-kosttilskudd av personer som ikke hadde vitaminmangel, kunne øke

Les mer

D-vitaminmangel

Er sjokolademelk bra for deg eller dårlig?

Sjokolademelk er melk som vanligvis er tilsatt smak med kakao og sukker.

også mindre mengder sink, selen, jod, magnesium og vitamin A, B1, B6, B12. Melk regnes som et komplett protein - det betyr at det gir alle

Les mer

D-vitaminmangel

– Det er rare årsaker til at man slutter å ha et vegansk kosthold

2019 ble spådd til å bli veganismens år, men hittil i år har flere framtredende forkjempere for et vegansk kosthold gått tilbake til å...

om ernæring enn mange kanskje er klar over. Vi vet allerede at B12, D vitamin og Jod er vanskelig å dekke. Granlund peker også ut kalsium,

Les mer