Nyheter
D-vitaminmangel

Mathias (20) ble kåret til Norges mest lovende skiskytter, i vinter har han gått ett renn: – Det burde jeg ikke gjort

Sjukdom og mangel på både jern og D-vitaminer har satt Mathias Indrelid Haugen helt ut av spill denne sesongen. Nå ser han allerede fram...

Sjukdom og mangel på både jern og D-vitaminer har satt Mathias Indrelid Haugen helt ut av spill denne sesongen. Nå ser...

Les mer

D-vitaminmangel

Vi ble utfordret til å spise vegansk i fire uker. Det gikk ikke etter planen.

Da prosecco-boblene sprakk ved inngangen til 2020 og rakettene stilnet, satt jeg i sofaen og følte meg som den julepølsen jeg kanskje burde...

for mye ferdigmat, sier Madsö.

Hun bekrefter at det anbefales at veganere tar B12, Omega3 og Vitamin D, men det gjelder også mange...

Les mer

D-vitaminmangel

Bør man sjekke seg for D-vitamimangel nå?

Noen grupper mennesker er mer utsatt, ifølge fastlegen.

D-vitamin.

 

Er det nødvendig å ta D-vitamin?

 

Nødvendig å ta blodprøve?

 

Opptil hver tredje nordmann...

Les mer

D-vitaminmangel

D-vitamin styrker immunforsvaret

D-vitamin er avgjørende for et effektivt immunforsvar.

D-vitamin er ammunisjon for immunforsvaret. Det er i hvert fall resultatet av en undersøkelse ved universitetet i...

Les mer

D-vitaminmangel

Laks er fantastisk treningsmat

Her er 5 raske middager med laks.

Laks inneholder mye D-vitamin. D-vitamin kan være vanskelig å få i seg nok av. En av grunnene er fordi...

Les mer

D-vitaminmangel

Dette er forskjellen på gresk, tyrkisk og «vanlig» naturell yoghurt

Og hva er det viktig å se etter for å finne den sunneste yoghurten?

næringsstoffer som de mer kaloririke. Yoghurt bidrar med proteiner, jod, B-vitaminer, fosfor og ikke minst kalsium. Det er...

Les mer

D-vitaminmangel

Lege: - Hun er en trussel mot folkehelsa

Lege Kaveh Rashidi går hardt ut mot lege og kostholdsblogger Berit Nordstrand og hennes råd for å forebygge influensa.

3 og D-vitamin.

 

Blant tipsene for å forebygge influensa og styrke immunforsvaret skriver hun blant annet at man bør ta...

Les mer

D-vitaminmangel

Unge som er opptatt av kosthold spiser mer fett og mindre karbohydrater

Bør vi kutte ut fett eller karbohydrater for å leve sunt? Debatten er til tider het. Nå tyder en studie på at studenter i ernæring har...

deres på en ugunstig måte.

De har fått økt vitamin D og folat. Og de har mer folat, jern og kalium enn gjennomsnittet i...

Les mer

D-vitaminmangel

Egg er sunt - hver dag!

Ny, omfattende, internasjonal forskning friskmelder egget.

som det kan tenkes at det blir lite av i et norsk kosthold, for eksempel vitamin D folat, jod, jern og selen, sa Svihus...

Les mer

D-vitaminmangel

9 matvarer som er bra for huden

Skal virke forbyggende mot rynker og gi huden mer naturlig glød.

dl av soppen dekker dagsbehovet ditt. I tillegg inneholder denne velsmakende matsoppen B-vitaminer og kalium, samt en del andre...

Les mer