Nyheter
D-vitaminmangel

Fet fisk og melk kan beskytte mot tidlig overgangsalder

Kvinner som får i seg mye D-vitamin og kalsium kommer senere i overgangsalderen, viser en amerikansk studie.

.

 

De fant at ut de som spiste mest mat som inneholder D-vitamin hadde 17 prosent lavere risiko for å komme tidligere i overgangsalderen enn

Les mer

D-vitaminmangel

Hanne Sørvaag la om kostholdet «over natta»: - Det var veldig dramatisk

Egentlig hadde Sørvaag ingen planer om å være noe annet enn vegetarianer.

svært påpasselig med å ha et variert kosthold, da med tilstrekkelig inntak av proteiner, B12, jern og D-vitamin. Men det lar seg gjøre, sier

Les mer

D-vitaminmangel

Hvilken sjømat bør gravide spise mer av?

Publisert i dag, kl. 9.57

 

Skrevet av Siril Alm, forsker i Nofima

 

Mange gravide spiser for lite sjømat til å sikre seg selv og barnet god...

fisk inneholder også vitamin D

 

Mange gravide i Norge, spesielt kvinner med innvandrerbakgrunn, har lave nivåer av vitamin D. Vitamin D er

Les mer

D-vitaminmangel

18-årsgrensen for solariebruk skal håndheves

Forskning viser en tydelig sammenheng mellom solariebruk og risikoen for hudkreft. Solariebruk antas å være årsaken til en vesentlig andel...

nødvendig virkemiddel for å forebygge nye tilfeller av hudkreft. At vitamin D kan virke fordelaktig i forhold til sykdomsrisiko anvendes i

Les mer

D-vitaminmangel

Middelhavsdiett kobles til redusert brystkreftrisiko

nhi.no/kosthold/forebyggende-kost-og-sykdom/middelhavsdiett-kobles-til-redusert-brystkreftrisiko/

 

En ny forskningsstudie fra...

gå ned i vekt. Fett inneholder essensielle omega-3 fettsyrer og vitamin D.

Nøtter og nøttepålegg - usaltede varianter. Nøtter er rike på

Les mer

D-vitaminmangel

To av tre bestselgere mot hårtap får stryk

«Helsekontrollen» har vurdert tre av bestselgerne mot hårtap på det norske markedet.

ikke at dette gir bevis for at produktet fungerer.

 

Test av D-vitamintilskudd: Ett produkt ble umiddelbart fjernet fra markedet

 

– Studien

Les mer

D-vitaminmangel

Test av D-vitamintilskudd: Ett produkt ble umiddelbart fjernet fra markedet

Vitas D-vitamintilskudd inneholder over ti ganger mer D-vitamin enn det som er lovlig, avslører TV2-analyse. Det kan føre til overdoser og...

D-vitamin per døgndose. I Helsekontrollens undersøkelse ble det i Vitas produkt, VitaHelse D-vitamin, funnet 233 mikrogram D-vitamin per

Les mer

D-vitaminmangel

Superfrukten du bør spise hver dag

Glad i guacamole? Fortsett med det! Avokadoen er nærmest for en superfrukt å regne, viser ny forskning.

folat

 

55% av dagsbehovet for vitamin E

 

40% av dagsbehovet for vitamin B6

 

42% av dagsbehovet for fett, derav hovedsakelig sunt, enumettet

Les mer

D-vitaminmangel

Her er din beste alder

Når er det best å lære et fremmedspråk? Når fungerer hjernen aller best? Og når har vi sterkest muskler? Vi kartlegger din beste alder for...

kan holde skjelettet sunt og sterkt ved å få i oss mye kalsium og D-vitamin, men det vil bli svakere med alderen.

 

Sjakkspillere på topp som

Les mer

D-vitaminmangel

Så enkelt bytter du ut kjøtt med grønt i middagen!

Det er overbevisende sammenhengen mellom inntak av frukt, bær og grønnsaker og redusert risiko for hjerte- og karsykdommer og flere hyppig...

innhold av proteiner i tillegg til at det er rikt på blant annet vitamin B2 og B12, vitamin D, vitamin E. Kokt egg, stekt egg, eggerøre,

Les mer