Nyheter
D-vitaminmangel

4 grunner til at du føler deg mer sliten i høst

- Det er mange årsaker til at folk kan kjenne seg slappere om høsten, sier ekspert.

er mer sliten nå er:

 

LES OGSÅ: Bør vi ta D-vitamin nå?

 

1. D-vitaminmangel

 

Mange tror at lite energi og slitenhet som regel har sammenheng

Les mer

D-vitaminmangel

Vanskelig å spise sunt? Her er de enkleste kostholdsrådene du kan følge

– I stedet for å fokusere på nei-maten, bør vi heller fokusere på det vi kan spise mer av.

to ganger i uka, enn å tenke at du må få i deg mer jod, vitamin D og omega-3, forklarer hun.

 

Den vanligste tabben som fører til hudaldring

Les mer

D-vitaminmangel

- Vi må spise mer mat fra havet!

Nye arter fra havet kan være en av løsningene for å redusere usynlig sult.

plantebasert matproduksjon, men mange viktige vitaminer og mineraler, som jod, vitamin D og omega-3, finner vi bare i animalske produkter,

Les mer

D-vitaminmangel

«Min erfaring er at yoghurt IKKE er fin følgesvenn for små barn»

Når jeg leser kronikk artikkelen til Thea Myklebust-Hansen, hvor overskriften er «La barna få nyte yoghurten sin i fred» blir jeg både...

, D3-vitamin, selen, jod og proteiner. Egg er en viktig kilde til både vitamin A, E, D og B12 samt jern, sink og jod mm. I tillegg har mange

Les mer

D-vitaminmangel

Bør vi ta D-vitamin nå?

Den solrike sommeren har fylt opp D-vitaminlageret hos de fleste av oss, men dessverre ikke nok til å kunne vare gjennom hele vinteren.

medføre nedsatt absorpsjon, slik som irritabel tarm, ulike tarmsykdommer som Crohns og Ulcerøs kolitt, ulike kreftformer, spiseforstyrrelser

Les mer

D-vitaminmangel

Gutt (17) «blind» etter svært ensidig kosthold

Tenåringen skal ha fortalt at han unngikk en rekke matvarer, fordi han ikke taklet konsistensen.

siden barneskolen.

 

Undersøkelsene skal ha påvist at mangel på vitamin B12 og vitamin D, samt redusert mineraltetthet og lave verdier av

Les mer

D-vitaminmangel

Supervitamin bedrer overlevelsen ved kreft

Et høyt nivå av et bestemt vitamin øker sjansen for å overleve kreft.

.

 

- Nivået av D-vitamin spiller en rolle for overlevelsen av kreft. Det lønner seg å ikke ha et for lavt nivå av D-vitamin, sier Trude Eid

Les mer

D-vitaminmangel

D-vitamin kan hjelpe kreftpasientar

Kreftpasientar med høgt D-vitaminnivå har ei vesentleg større moglegheit for å overleve enn pasientar med lågt nivå, viser ny norsk...

Kreftpasientar med høgt D-vitaminnivå har ei vesentleg større moglegheit for å overleve enn pasientar med lågt nivå, viser ny norsk forsking

Les mer

D-vitaminmangel

Ny studie: D-vitamin øker sjansen for å overleve kreft

Kreftpasienter med høyt D-vitaminnivå har en vesentlig større mulighet for å overleve enn pasienter med lavt nivå, viser ny norsk forskning.

D-vitaminnivået. Røykere er assosiert med lavere D-vitaminnivå, sier Eid Robsahm.

Forskerne har ikke sett på hvordan økt inntak av D-vitamin

Les mer

D-vitaminmangel

Klaudia la om livsstilen - gikk ned 42 kilo

- Etter hvert fant jeg ut at det som skulle til var et balansert kosthold, stahet og utholdenhet. Jeg sluttet å tenke «jeg er på diett» og...

ikke gi behov for ekstra tilskudd av vitaminer eller mineraler, med unntak av vitamin D.

 

Dersom du er i tvil kan du ta en blodprøve hos

Les mer